Caro professore, scrivo per avere un consiglio. Non sono eccessivamente sovrappeso, ma da un po’ di tempo non riesco a perdere quei 3, 4 kg in più che ho. Ho provato a fare qualche dieta, ma ora a causa dello stress sto mangiando male mi sto gonfiando. Non riesco a stare attenta, come posso fare?
Gentile utente, difficile dare una risposta soddisfacente senza avere maggiori notizie e informazioni circa molti aspetti poco chiari. Ad esempio. Mi dice di aver seguito “qualche” dieta: quali diete? con quale applicazione? quanto a lungo? con quali risultati, sia pure parziali? da sola o seguita da un medico?E inoltre: tralasciando i ben noti effetti dello stress, cosa significa che non riesce a stare più attenta? Scarsa motivazione? oppure troppo impegni di tipo sociale? oppure ancora poca volontà? Sarei ben lieto di poterle essere utile, ma deve mettermi in condizione di farlo. Mi faccia sapere. Un cordiale saluto